Airfryer Pomfritter
Denne opskrift på airfryer pomfritter giver dig sprøde og gyldne fritter med minimal olie. Perfekt som tilbehør eller en snack, og klar på kun 20 minutter. En sundere og nemmere …
Airfryer toast
Denne opskrift på grillede ostesandwiches lavet i en airfryer er nem og hurtig. Med blot tre ingredienser får du sprøde, gyldne sandwich med smeltet ost på få minutter. Perfekt som …
Nem Hjemmetræning: Få Mest Ud Af Din Tid og Plads
I en travl hverdag kan det være udfordrende at finde tid til at komme i fitnesscenteret. Måske har du heller ikke adgang til et center, eller du foretrækker at træne …
Tips og tricks, der kan hjælpe dig med at opretholde en sund hverdag
Start Dagen med en Sund Morgenmad 2. Drik Rigeligt med Vand 3. Få Bevægelse Ind i Din Dag 4. Spis Mindre Måltider Ofte 5. Planlæg Dine Måltider 6. Prioritér Søvn …
Madlavningstips: Gør Din Madlavning Lettere og Mere Effektiv med Enkle Tricks og Køkkenudstyr
Madlavning kan nogle gange føles som en udfordring, især når du har en travl hverdag og et stramt budget. Heldigvis er der mange enkle tricks og køkkenudstyr, der kan hjælpe …
Omelet med spinat, tomater og feta
En velsmagende omelet fyldt med frisk spinat, saftige tomater og smuldret feta. Hurtig at lave og ideel til morgenmad eller frokost. Serveres bedst med et stykke ristet brød. 3 æg …
Chili sin Carne:
En smagfuld og krydret vegetarisk chili med bønner, majs og peberfrugt. Nem at lave og budgetvenlig, perfekt serveret med ris eller brød. Ingredienser 1 dåse hakkede tomater (400 g) 1 …
Fuldkornstoast med peanutbutter og banan
En nem og mættende snack lavet af ristet fuldkornstoast smurt med peanutbutter og toppet med skiver af banan. Klar på få minutter og kan nydes med et strejf af honning …
Grillet kylling med dampet broccoli og søde kartofler:
Sund og enkel ret med saftig grillet kylling, dampet broccoli og møre søde kartofler. Ideel til en nærende hverdagsmiddag. Ingredienser 2 kyllingebrystfileter 2 store søde kartofler 1 broccoli (hoved) 2 …
Smoothie med spinat, banan, mandelmælk og chiafrø:
En sund og lækker smoothie med banan, frisk spinat, mandelmælk og chiafrø. Perfekt som en hurtig morgenmad eller en nærende snack. Tilsæt honning eller agavesirup for ekstra sødme. Ingredienser: 1 …